Plotki z Brazylii (Portal do Vale Tudo) mówią, że w kolejnej rundzie PRIDE GP Wanderlei Silva zmierzy się z Ricardo Aroną, Rogerio Nogueira z Shogunem, Nakamura z Sakurabą a Overeem z Igorem. Jest mowa też o tym, że Mino być może zmierzy się z Pawłem Nastulą, ale możliwa też jest jego walka z Cro Cop'em, który miał walczyć z Fedorem, ale z powodu [...]
Witam mam prośbe Rozpiszcie mi jakąś dobrą suplementacje na redukcje Cena nie gra roli DIeta aeroby mam wszystko Czekam na pomoc Kolega mnie prosił a ja nie chce mu źle doradzić CZekam na opinie SPecjalistów
[...] ciężkie ten jest lekki jak piórko można go spokojnie dłuższy czas jednym palcem trzymać przejechałem sobie 25 km (od giełdy do mniesca gdzie się chwilo zatrzymuję) i wszystko super mknie jak rakieta czas lepszy niż czas autobusu ale późnije sie przeprałem w ubranko sportowe i wyszedłem sobie na pierszy trening i podczas ostrego startu [...]
[...] co dwa dni 50mg (2 ampulki) i ma trwac 5 tyg. nie wiem jak dorzucic do tego mietka dlatego prosze o pomoc! nie chce stosowac teski a metka to takze steryd anaboliczno-androgenny wiec wszystko powinno byc ok. Prosze o ewentualne zmiany i rozpisanie jak brac do tego metke no i odblokowanie co, jak, i kiedy??? z gory dzieki za pomoc pozdrawiam!
[...] polega na tym że ja podam na przykład imię i nazwisko pilkarza i inna osoba wkleji to zdjęcie i może poprosić o zdjęcie innego pilkarza cała gra może trwac wieczność bo piłkarze mogą sie powtarzać a ja powiem żę chcem na przyklad"śmieszną fotkę bekchama" jak ktos wklei to to wszystko idzie tak w kólko"I TAK DALEJ I TAK DALEJ I TAK DALEJ..."
Witam :] o to moj indywidualny post z prośbą o indywidualny trening 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? # 3 razy w tyg. 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? # ok 1000m (rekreacyjnie, zaden trening) 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: # C.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka-50m [...]
[...] zawierających 48 mg chlorowodorku efedryny w typowej dawce, natomiast dawka dla dorosłych popularnych leków odtykających nos zawiera 60-120 mg pseudoefedryny. Gdy to wszystko dodamy, to okaże się, że preparaty efedryny od lat odznaczają się znacznym bezpieczeństwem stosowania. Efedryna nie tylko jest bezpieczna, ale jest również jednym z [...]
za bardzo nie wiem jak to wszystko połączyć ale poczytałem troche wiec jak bedzie cos zle to prosze o poprawe: - dni treningowe - 3x: 7:30: na pusty zolodek 5g kreatyny (creatine powder), po 30min sniadanie (mleko z platkami + rodzynki + serek wiejski + oliwa z oliwek), 9:00: trening, po treningu 125g ww (carbo) + 5g kreatyny (creatine powder)+ [...]
[...] wyroku i zarzutow wlasnorecznie wrecze wlascicielowi lokalu od ktorego ta kreatura bedzie chciala cokolwiek wynajac,nawet lokal na szalet miejski. Jak by co,ja place wszystko na biezaco,mozna sprawdzic)), a moja silownia czuje sie swietnie,moi zawodnicy wygrywaja zawody,ustanawiaja rekordy Polski.Tyle,ze ze wzgledu na przesladowania w [...]
[...] ale zobaczymy), tauryna? i teraz myslalem nad yohi/7-oxo, zeby poradzic sobie z fatem w tych 'trudnych' miejscach. Moze dorzucic oralnie do tej efki z obiadem 10mg yohi (wszystko hcl?) - lepiej nie mieszac yohi z ef'a ale... moze podziala?:d Propozycja druga to ab-solved, tylko kiedy i ile? I czy wie ktos moze, czy do ab-solved daloby sie [...]
Witam Chciałbym się zapytać czy ktoś z użytkowników zainteresowany jest wymianą filmów szkoleniowych. Ja posiadam następujące tytuły 1)Dan Inosanto-JKD Seminar 2)Muay Thai Basic Treaining 3)Paul Vunak vol.4-wing chun dummy treaining 4)William Cheung-Wing Chun Fighting Strategies 5)Muay Thai Boran 6)Dan Inosanto-JKD vol.1 Kickboxing 7)Rodney [...]
[...] 10 płyt DVD, są bardzo dobrej jakosci (przeważnie są to DVD-Ripy) oraz dobra jakosc dzwiekowa :D, na filmach występują bardzo znane gwiazdy porno takie jak Gina Lynn, Jill Kelly i wiele innych.... wszystko to za jedyne 40 zeta, bardzo niska cena bo sie chce pozbyc tego i zalezy mi na czasie.... osoby zainteresowane prosze o kontakt: gg 1311440
Wiem, że o kreatynie w tym dziale zostało powiedziane już prawie wszystko, ale mi chodzi o to jak wy bierzecie kreatynę. Wiem, że oba sposoby maja swoich zwolenników. Ja wkrótce zacznę mój pierwszy cykl (mam 300g. Siteca)i zanim zdecyduje się na któryś sposób, chciałbym się dowiedzieć, który sposób ma więcej zwolenników. Dzięki!!!!!!!!
[...] forum, ale tematow na ten temat jest bardzo malo, a jak jakis juz jest to dotyczy kobiet oraz opisywane sa cwiczenia ktore mozna wykonywac tylko na silowni. Jestem totalnie nowy w tych tematach i nie wiem co to sa cwiczenia aerobowe itp itd. Z gory dziekuje za konkrety, czyli wszystko co bedzie mi potrzebne i co robic, by bylo dobrze :)
wieam wszystkich chcialbym wyprubowac trening HST ale nie mam kompletnie pojecia o co w typ chodzi bylbym bardzo wdzeieczny jakby kto mo wyjasnil wszystko o co chodzi w tym planie tzn. ile dni trenowac ile i jakie cwiczenia jakie przerwy ilr oiwtorzen i seri itd. prosilbym rowniez o podanie przykladowy plan tego treningu. z gory dziekuje za pomoc
http://www.ironlife.com/forum/showthread.php?t=54970 Mam nadzieje że wszystko co mowił się potwierdzi. Najpierw skopie dupe Lidellowi a potem do HW. Już sobie wyobrażam Wanda ważącego 106 kg.:D
[...] uchwyt młotkowy uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku uginanie ramion ze sztangielką w podporze o kolano uginanie ramion podchwytem z rączką dolnego wyciągu Zmieńcie wszystko co trzeba (ilość serii, powtórzeń, grupy mięśni w dany dzień nawet dni). Możecie rozłożyć partię mięśni na pare dni , dajcie superserie (tylko powiedzcie co to jest) [...]
[...] na Dece wystarczyl by tylko Clomid wiadomo ona moze galancie przyblokować .Nie bede już wiencej tu sie rozpisywał jak mozecie rozpiszcie mi kilka roznych cykli jak dlamnie i odrazy dodajcie do tego osłony na wszytsko co mozliwe odblok i odzywe jakąś do tego jaka by była najlepsza.Wiek 19 Waga 60 :( pffff Trenuje 1,5roku i to chyba wszystko :)
Zaczne od poczatku.W wieku 16 lat zaczela sie moja przygoda ze sztanga a co za tym idzie przygoda z koksem.Na poczatku wszystko bylo super potencja,samopoczucie,chcica.Z czasem wymiki zaczely sie zmiejszac i zwiekszalem dawki koksu.Bylo juz niezle miejsca na zawodach 3 mijesce na mistrzostwach Polski,i tak to sie krecilo.Dzis mam 19 lat i [...]
Podaj dalej...
